تردد قناة طيور الجنة الجديد للأطفال على النايل سات والعرب سات 1442 في السعودية

كيفية إزالة حب الشباب .. حب الشباب هو تجربة لا مفر منها لمعظم المراهقين. إنه عدو عالمي لمعظم الشباب ، ومن المفارقات أنه نتيجة للنمو من طفل إلى بالغ. في حين أنه لا يمكن تجنبها تمامًا ، إلا أن هناك طرقًا لتقليل حب الشباب.

كيفية إزالة حب الشباب

يكافح أطباء الأمراض الجلدية في جميع أنحاء العالم حب الشباب لسنوات – تتم استشارة معظمهم بعد بدء ظهور حب الشباب. وما يساهمون به هو الخبرة الكبيرة والأدوية ونصائح حول النظافة الجيدة والدعم العاطفي الذي يؤكد أن بعض حب الشباب هو جزء طبيعي من الحياة.

لا شيء من هذا يساعد في احترام الذات أو الثقة لدى المراهق الذي يتعامل باستمرار مع وجه في المرآة لا يحبه. لذلك ضع في اعتبارك بعض الطرق الإضافية للحد من تأثير حب الشباب في حياتك. في المقام الأول ، اعتني بجسمك. ما نوع الطعام الذي تتناوله؟ كم من النوم لم تحصل عليه؟ هل تغسلين بصابون مضاد للحساسية؟ هذه الاعتبارات مهمة.

يلعب الطعام ، على سبيل المثال ، دورًا كبيرًا في علاج حب الشباب. استشر طبيب الأمراض الجلدية أو الدليل عبر الإنترنت للحصول على مزيد من النصائح ولكن كن على دراية بأن الفواكه والخضروات مفيدة لأكثر من مجرد عظام وأسنان صحية – فهي تؤدي أيضًا إلى بشرة صحية.

وبالمثل ، راقب تناولك للسكر والمنتجات المصنعة بالزيت الثقيل أو الدهون.

منتجات الحماية من حب الشباب

إجراء وقائي آخر هو مراجعة وتجربة Proactiv و Clearasil ومنتجات أخرى لمنع حب الشباب أو إزالته ومعرفة ما إذا كان أي منها يعمل من أجلك. اعتمادًا على نوع بشرتك ، ونوع حب الشباب الذي تعاني منه ، أو كيفية استجابة جسمك لأشكال مختلفة من الأدوية ، قد يكون لهذه المنتجات فائدة انتقائية بالنسبة لك.

أخيرًا ، اعتني بأشياءك الداخلية. بغض النظر عن تأثير حب الشباب على مظهرك الخارجي خلال سنوات المراهقة ، يمكنك فقط تحديد شعورك حيال مظهرك ومظهرك. أنا لا أحاول التقليل من التأثير العاطفي لحب الشباب ، خاصة إذا كانت بعض الندوب دائمة ، لكن المظهر وحده لا يزال مجرد عامل واحد يساهم في ثقة المرء.

وفي النهاية التمتع بالنجاح في الحياة. إذا كنت تستطيع أن تنظر بانتظام في المرآة وتقول “أنا أحب نفسي” أو “أحب ما أصبح عليه الآن” ، فإن حب الشباب لن يحدد أبدًا شعورك بالذات. ابذل قصارى جهدك لمنع أو تقليل تأثير حب الشباب على مظهرك الجسدي ، ولا تنس أن تعتني بنفسك الداخلية أيضًا.