الطرق القديمة والجديدة للتخلص من آلام الظهر .. إنه ليس بالضبط سيناريو نادر. يُرى رجل ، عادة في منتصف العمر ، منشغلًا في شيء ما داخل المنزل صباح يوم السبت. فجأة ، ينحني لالتقاط أداة من الأرض. في وقت سابق ، تعرق أثناء حمله لأكياس الأسمنت والطوب التي سيستخدمها لإعادة عمل الممر. عندما ينهض ، يشعر على الفور بألم حاد في خصره وأسفل ظهره. لم يكن صغيرًا كما كان من قبل ، فقد انتهى به الأمر تقريبًا غير متحرك من الخصر إلى أسفل بعد إصابة ظهره أثناء القيام بشيء عادي مثل التقاط شيء من الأرض. هذا المشهد شائع جدًا لدرجة أنه يتم استخدامه كجهاز شائع في الكوميديا والرسوم المتحركة. ولكن في الحياة الواقعية ، كان التمدد الزائد ورفع الأشياء الثقيلة هو السبب وراء الحاجة إلى شراء جميع أنواع مسكنات الألم.
الطرق القديمة والجديدة للتخلص من آلام الظهر
ومع ذلك ، ليس العمل اليدوي أو الحوادث المنزلية هي التي تدفع الشخص إلى الحاجة الماسة إلى تخفيف آلام الظهر. الحقيقة هي أن هناك العديد من المواقف والمهن التي تميل بشكل أكبر إلى إحداث ضغط لا داعي له على عضلات الظهر ، مما يستلزم بعد ذلك استخدام علاجات تخفيف آلام الظهر. الاحتمال الآخر هو “البلى” الطبيعي المرتبط بالشيخوخة. مع تقدمنا في السن ، تصبح عضلاتنا أرق ببطء وتبدأ عظامنا في الهشاشة.
تخفيف آلام الظهر بالكاد يمكن اعتباره مجالًا متخصصًا ، حيث أن معظم الأدوية التي تخفف آلام الظهر تستخدم أيضًا لتخفيف الألم في أجزاء أخرى من الجسم. على وجه الخصوص ، تعد مسكنات الألم منخفضة الفعالية ومرخيات العضلات التي تستهدف الجهاز العصبي المركزي بأكمله من بين أكثر الطرق شيوعًا للتخلص من آلام الظهر.
طرق بديلة لتخفيف الألم
بصرف النظر عن أسلوب الطب الغربي لوصف مسكنات الألم ، تتوفر الآن طرق بديلة لتخفيف الألم. بمجرد أن يُطلق على هذا البديل اسم الوخز بالإبر ، وهو الفن الصيني القديم المتمثل في لصق أو ثقب الجلد بالإبر بغرض استعادة الصحة أو علاج الأمراض والألم. تم استخدامه من قبل الشعب الصيني كوسيلة لتخفيف آلام الظهر منذ أربعينيات القرن الرابع عشر ، قبل العديد من الممارسات الطبية الغربية في تخفيف الآلام. وفقًا لنظرية الوخز بالإبر ، فإن الأمراض ناتجة عن اختلال التوازن في الين واليانغ. من خلال الوخز بالإبر ، يتم تنظيم تدفق الطاقة الداخلية أو “تشي” ، مما يسمح باستعادة التوازن الحرج للين واليانغ. يشمل تنظيم “تشي” أيضًا تطبيع تدفق الدم وسوائل الجسم الأخرى. لم يعترف الطب الغربي بعد بالوخز بالإبر كعلاج علمي صالح. ومع ذلك ، كشفت الأبحاث الحديثة التي تضمنت استخدام تقنية التصوير العصبي أن الوخز بالإبر يؤثر على أنشطة الدماغ.
مسكنات الأـلم
وبصرف النظر عن استخدام الإبر ، فقد تم أيضًا استخدام مسكنات الألم ومرخيات العضلات الأخرى لسنوات عديدة. تأتي بعض أدوية تخفيف الآلام على شكل كريم ومرهم. يتم امتصاص المراهم والكريمات المسكنة للألم بسهولة عبر الجلد فوق الجزء المؤلم من الجسم. هناك أيضًا أقراص وحبوب لتسكين الآلام متوفرة الآن في الأسواق.
ما إذا كان المرء يختار طرق تخفيف الآلام الطبية الغربية مثل استخدام مسكن الآلام ؛ أو إذا كنت تفضل تقنيات بديلة مثل الوخز بالإبر الصينية – فسيستمر الطلب على طرق ووسائل مختلفة للتخلص من آلام الظهر. وطالما بقي البشر ميتين ، فإن آلام الظهر – ومنتجات تخفيف آلام الظهر ستشكل جزءًا من حياتنا اليومية.
تعليقات
إرسال تعليق